Hablar de enseñanza en el Zen implica entrar en un territorio particular, porque no se trata de un sistema pedagógico convencional. El Zen no organiza su transmisión alrededor de contenidos…
Respiro.Al principio,apenas un hilo ruidoso y roto,angustia que entra y sale. Así llega mi respiracióncuando me siento en el cojín, por la mañana:torpe, agitada. Al final, sin embargo, es imperceptible.He…
Estas palabras del filósofo y profesor japonés Shizuteru Ueda, uno de los grandes intérpretes contemporáneos del pensamiento Zen y del diálogo entre Oriente y Occidente, encierran una enseñanza que trasciende…
En la cultura contemporánea —especialmente en Occidente— se ha producido una entrada masiva de prácticas orientales de lo más diverso. El sesgo orientalista, es decir, la tendencia a agrupar bajo…
Shikantaza suele traducirse como sentarse y nada más. A simple vista, parece sencillo: basta con sentarse. ¿Qué podría tener de complicado algo tan básico? Pero es justo ahí donde nace…
La muerte del maestro Kosen nos recuerda, con la fuerza del silencio, la fragilidad y la belleza de la existencia. Su partida no es sólo una ausencia, sino también una…
Shundo Aoyama Rōshi nació en 1933 y es la monja zen con el rango más alto en la historia del Soto Zen en Japón. «Cuando tenía cinco años, durante la…
En un retiro de meditación, un estudiante, al escuchar la indicación de mantener silencio, preguntó al maestro si hablar estaba prohibido. El maestro respondió: —Prohibido, prohibido… no está prohibido. Lo…
La meditación, especialmente en retiros donde se mantiene la postura meditativa varias veces al día durante largos periodos (una hora o incluso hora y media, en cuatro sesiones diarias), puede…
Entre los mejores momentos del día, desde hace años, se repiten esos treinta minutos que cada mañana dedico a la meditación. Sentado en un cojín, en la penumbra. Erguido. Atento…
