¿Qué hacer con el ego?
Un dokusan (独参) es una entrevista formal y privada entre estudiante y maestro.Literalmente significa “ir solo a ver a alguien respetado”. Pues bien, en uno de esos encuentros, después de…
Disciplinas y prácticas relacionadas con el Zen
En la cultura contemporánea —especialmente en Occidente— se ha producido una entrada masiva de prácticas orientales de lo más diverso. El sesgo orientalista, es decir, la tendencia a agrupar bajo…
El antídoto a la preocupación
Preocuparse es una forma de sufrimiento anticipado. Nos adelantamos a los hechos, nos internamos en escenarios posibles —a menudo improbables— y dejamos que la mente construya un futuro que todavía…
Shikantaza: La importancia del “nada más”
Shikantaza suele traducirse como sentarse y nada más. A simple vista, parece sencillo: basta con sentarse. ¿Qué podría tener de complicado algo tan básico? Pero es justo ahí donde nace…
En recuerdo del maestro Kosen
La muerte del maestro Kosen nos recuerda, con la fuerza del silencio, la fragilidad y la belleza de la existencia. Su partida no es sólo una ausencia, sino también una…
Determinación y amabilidad
Shundo Aoyama Rōshi nació en 1933 y es la monja zen con el rango más alto en la historia del Soto Zen en Japón. «Cuando tenía cinco años, durante la…
Se le olvidó
Daigu Ryōkan (1758–1831) fue un monje zen japonés, poeta y calígrafo, conocido por su vida humilde y sencilla. Nació en la provincia de Echigo y, tras formarse como monje en…
Un silencio amable
En un retiro de meditación, un estudiante, al escuchar la indicación de mantener silencio, preguntó al maestro si hablar estaba prohibido. El maestro respondió: —Prohibido, prohibido… no está prohibido. Lo…
Paisaje con grano de arena
Wislawa Szymborska. (Traducción de Ana María Moix y Jerzy Wojciech Stawomirski) Lo llamamos grano de arena.Pero él no se llama a sí mismo ni grano ni arena.Prescinde de nombrecomún, individual,fugaz,…
Una reflexión necesaria sobre el concepto de la compasión
La compasión es una de las virtudes humanas más celebradas a lo largo de la historia de la espiritualidad y la filosofía. Sin embargo, su comprensión no es uniforme. En…